Gesundheitscoach – ein personenbezogenes Interventionsprogramm mit den Elementen Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung
Autor: | K. Müller, K. Hottenrott, Stephan Schulze, A Lösche, M Richter |
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Rok vydání: | 2014 |
Předmět: | |
Zdroj: | B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport. 30:21-25 |
ISSN: | 1613-3269 1613-0863 |
DOI: | 10.1055/s-0033-1361530 |
Popis: | Der Beitrag analysiert das Konzept eines Bewegungs-, Ernahrungs- und Stressbewaltigungsprogramms im Sinne des individuellen Gesundheitscoachings. Ziel des personenbezogenen Kombinationsprogramms im Rahmen des Praventionsleitfadens des GKV-Spitzenverbands ist es, Berufstatige individuell zu betreuen und auf dem Weg ihrer personlichen Zielerreichung zu unterstutzen. Der Gesundheitscoach konzentriert sich auf 3 Zielgruppen: Personen, die Gewicht abnehmen, ihre Fitness steigern oder Stress abbauen mochten. Von 107 Teilnehmern (Dropout-Quote 5,5 %) liegen Ergebnisse der Programmevaluation vor, die die Effizienz und die Wirksamkeit dieses Gesundheitscoaching-Konzepts belegen. |
Databáze: | OpenAIRE |
Externí odkaz: |