Gesundheitscoach – ein personenbezogenes Interventionsprogramm mit den Elementen Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung

Autor: K. Müller, K. Hottenrott, Stephan Schulze, A Lösche, M Richter
Rok vydání: 2014
Předmět:
Zdroj: B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport. 30:21-25
ISSN: 1613-3269
1613-0863
DOI: 10.1055/s-0033-1361530
Popis: Der Beitrag analysiert das Konzept eines Bewegungs-, Ernahrungs- und Stressbewaltigungsprogramms im Sinne des individuellen Gesundheitscoachings. Ziel des personenbezogenen Kombinationsprogramms im Rahmen des Praventionsleitfadens des GKV-Spitzenverbands ist es, Berufstatige individuell zu betreuen und auf dem Weg ihrer personlichen Zielerreichung zu unterstutzen. Der Gesundheitscoach konzentriert sich auf 3 Zielgruppen: Personen, die Gewicht abnehmen, ihre Fitness steigern oder Stress abbauen mochten. Von 107 Teilnehmern (Dropout-Quote 5,5 %) liegen Ergebnisse der Programmevaluation vor, die die Effizienz und die Wirksamkeit dieses Gesundheitscoaching-Konzepts belegen.
Databáze: OpenAIRE