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Objectif La privation de sommeil a un fort impact sur l’aspect du visage (signes visibles de fatigue) mais ses consequences sur les caracteristiques biophysiques de la peau demeurent inconnues. Notre etude s’est interessee aux effets de 2 nuits consecutives de restriction de sommeil (3 heures/nuit) sur la peau du visage avec des methodes d’evaluation instrumentales non-invasives pour le sebum, l’hydratation, la perte insensible en eau, les proprietes biomecaniques, le pH, la desquamation et l’analyse d’image. Methodes Vingt-quatre femmes (type caucasien) volontaires sans trouble du sommeil, âgees de 30–53 ans, ont ete selectionnees a partir de questionnaires (Epworth, PSQI, Horne et Ostberg). La restriction de sommeil a ete controlee par actimetrie et agenda de sommeil. Les mesures biophysiques et les photographies du visage ont ete realisees le matin et l’apres-midi, avant et apres restriction. Resultats Le sebum et la perte transepidermique en eau etaient plus intenses l’apres-midi que le matin, sans aucun impact de la restriction. A l’inverse, l’hydratation a la surface de la peau, le pH, les proprietes viscoelastiques de la peau, la desquamation et la luminosite etaient significativement reduits apres restriction. Conclusion Cette etude identifie plusieurs parametres importants de la peau du visage affectes significativement par la restriction aigue de sommeil (hydratation, acidite, homogeneite de desquamation, proprietes viscoelastiques et luminosite du teint) et souligne l’importance de la qualite (ou quantite) de sommeil dans l’homeostasie physiologique de la peau, l’esthetique et le confort. |
