Efeitos do Treinamento Resistido Em Idosos com Obesidade Sarcopênica

Autor: Luigi Gabriel, null Diane Nogueira Paranhos Amorim, null Karla Helena Coelho Vilaça, null Ester Miranda de Sousa, null Francisco Maurilio da Silva Carrias, null Ruth Raquel Soares de Farias, null José Edmilson da Silva Neto
Rok vydání: 2022
Zdroj: Perspectivas Experimentais e Clínicas Inovações Biomédicas e Educação em Saúde (PECIBES) ISSN - 2594-9888. 8:25-30
ISSN: 2594-9888
DOI: 10.55028/pecibes.v8i2.15976
Popis: O objetivo da pesquisa foi verificar os efeitos do treinamento resistido em idosos com obesidade sarcopênica, por meio de uma revisão integrativa. Após a busca nas bases de dados Scielo, Lilacs, MEDLINE/ PubMed e PEDro, nove artigos foram incluídos. Os efeitos do treinamento resistido apontado pelos artigos foram: aumento da força, função muscular, diminuição da gordura corporal, aumento na densidade óssea e da qualidade de vida. Conclui-se que o treinamento resistido em idosos com obesidade sarcopênica é eficaz para a musculatura, composição corporal e qualidade de vida.
Databáze: OpenAIRE