Impactos físicos e mentais de um programa de exercícios terapêuticos direcionado aos servidores de uma instituição pública de Mato Grosso do Sul
| Autor: | Rodrigo Luiz Carregaro, Juliano Falcão, Silvio de Oliveira Junior, Daniely Masunaga, Gustavo Christofoletti, Karlla Massuda, Camila Régis Sinzato |
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| Rok vydání: | 2013 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde. 18:215-225 |
| ISSN: | 2317-1634 1413-3482 |
| DOI: | 10.12820/rbafs.v.18n2p215 |
| Popis: | O objetivo do estudo foi avaliar os impactos de um programa de exercicios em um grupo de servidores de uma instituicao publica de ensino superior. A amostra foi composta por 25 servidores do sexo masculino e feminino. Para avaliar os aspectos psicossociais, foi utilizado o questionario de compromisso com o trabalho (UWES) e o Indice de Capacidade para o Trabalho (ICT). A avaliacao postural foi realizada por meio do Software de Avaliacao Postural (SAPO). O programa de exercicios teve duracao de 6 meses (entre julho-dezembro de 2011), com frequencia de 2x/semana e duracao de 15 a 30 minutos/sessao. As avaliacoes foram realizadas nos momentos pre e pos-programa. Para a analise dos dados foi utilizado o teste t de Student para amostras pareadas, para verificar diferencas entre as variaveis dependentes. Ao final do estudo, verificou-se que o interesse pelo trabalho aumentou significativamente (p=0,02). Em relacao aos alinhamentos posturais, verificou-se uma diminuicao significante do alinhamento Horizontal dos Acromios, Alinhamento Horizontal da Pelve e Ângulo do Joelho, e aumentos do ângulo Frontal do Membro Inferior e Ângulo Q. O presente estudo demonstrou que um programa de exercicios terapeuticos no local de trabalho apresentou influencias tanto no alinhamento postural quanto no interesse pelo trabalho de servidores publicos que trabalham em funcoes administrativas. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
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