Exercício físico e plantas medicinais: fonte promissora para a promoção da saúde?
Autor: | Jymmys Lopes dos Santos, Anderson Carlos Marçal, Silvan Silva de Araújo, Charles dos Santos Estevam, Lúcio Marques Vieira Souza |
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Rok vydání: | 2021 |
Předmět: | |
Zdroj: | Revista Brasileira de Fisiologia do exercí cio. 19:270-274 |
ISSN: | 2675-1372 1677-8510 |
Popis: | Diante do elevado consumo e dos diversificados fitoterápicos disponíveis no mercado para uso associado ao exercício, é extremamente importante, sob o ponto de vista nutricional, a comprovação de seu uso para que não ocorra intoxicação. Além disso, a aplicação das plantas medicinais e fitoterápicas associada ao exercício físico apresenta mais um recurso alternativo na melhora da performance e na atenuação de efeitos deletérios causados pelo exercício de alta intensidade. Portanto, sugerimos a adoção de exercícios físicos associados a ingestão de suplementos oriundos de plantas com propriedades medicinais como possibilidades importantes para a manutenção e promoção da saúde, tanto na patologia como no desempenho físico e na atenuação de danos deletérios causados pelo estresse fisiológico associados às doenças crônicas. |
Databáze: | OpenAIRE |
Externí odkaz: |