Der Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die psychische Gesundheit von Beschäftigten – ein systematisches Review

Autor: Hagen Wäsche, Philip Bachert, A. Abbott, Laura Wolbring
Rok vydání: 2017
Předmět:
Zdroj: B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport. 33:140-147
ISSN: 1613-3269
1613-0863
DOI: 10.1055/s-0043-112791
Popis: ZusammenfassungArbeitsplatzanforderungen und damit psychische Belastungen von Arbeitnehmern * haben in letzter Zeit zugenommen. Untersuchungen konnten zeigen, dass körperlich-sportliche Aktivität hier entgegenwirken kann. Das Ziel dieser Arbeit ist, einen systematischen Überblick über Studien zu geben, die den Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die psychische Gesundheit von Beschäftigten untersuchen. 5 der 10 Studien zeigten einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit, wobei vor allem Interventionen, die mindestens 3-mal pro Woche stattfanden, einen positiven Effekt erkennen ließen.
Databáze: OpenAIRE