| Popis: |
espanolEn los ultimos anos ha crecido exponencialmente el interes por conocer el papel que juega la practica continuada de mindfulness, especialmente en el ambito educativo. El objetivo de este trabajo fue analizar el efecto de un programa de mindfulness sobre el bienestar emocional, asi como sobre la percepcion del docente respecto a la capacidad de atencion, el rendimiento escolar y el clima del aula en preescolares. El programa de intervencion educativa, centrado en la practica de mindfulness, se implemento durante 12 semanas en un centro educativo publico de la comunidad autonoma de Madrid (Espana), en un grupo-clase de 25 alumnos de ultimo curso de educacion infantil (5-6 anos). De forma paralela, se evaluo un grupo control de 24 ninos de la misma escuela y edad. Empleando una metodologia mixta (analisis cuantitativo y cualitativo), se completo un cuestionario para conocer el bienestar emocional y se realizaron entrevistas con el docente para evaluar su percepcion acerca de la capacidad de atencion y el rendimiento academico del alumnado, asi como del clima del aula. Los resultados mostraron una relacion positiva entre la implementacion del programa y el bienestar emocional de los alumnos. Ademas, tras el programa, el profesor informo de una mejora en la capacidad de atencion y el rendimiento escolar, asi como en el clima del aula. En conclusion, la practica continuada de mindfulness podria favorecer el bienestar emocional, la capacidad de atencion, el rendimiento escolar y el clima del aula en educacion infantil. Se requieren futuros estudios que clarifiquen la influencia de la implementacion e integracion de la practica del mindfulness en el ambito educativo sobre estas variables. EnglishIn recent years, interest in learning about the role played by the continued practice of mindfulness has grown exponentially, especially in the educational field. The objective of this work is to analyze the effect of a mindfulness program on the emotional well-being, as well as on the teacher’s perception of attention capacity, school performance, and classroom climate in preschool children. The educational intervention program, focused on the practice of mindfulness, was implemented for 12 weeks in a public educational center in the autonomous community of Madrid (Spain), in a class of 25 students in the last year of early childhood education (5- 6 y.o.). In parallel, a control group of 24 children with the same age and in the same school was evaluated. Using a mixed methodology (quantitative and qualitative analysis), a questionnaire was completed to find about the emotional well-being and interviews were also conducted with the teacher to assess his/her perception of the students’ attention span and academic performance, as well as the classroom climate. The results showed a positive relationship between the program implementation and the emotional well-being of the students. Additionally, after the program, the teacher reported improvement in the attention span and school performance, as well as in the classroom climate. In conclusion, the continued practice of mindfulness could favor emotional well-being, attention span, school performance, and classroom climate in early childhood education. Further studies are required to clarify the influence of the implementation and integration of the mindfulness practice in the educational field on these variables. portuguesNos ultimos anos tem crescido exponencialmente o interesse por conhecer o papel que a pratica continuada de mindfulness tem, especialmente, no âmbito educativo. O objetivo deste trabalho foi analisar o efeito de um programa de mindfulness sobre o bem-estar emocional, bem como sobre a percepcao do docente com relacao a capacidade de atencao, ao rendimento escolar e ao clima da sala de aula em pre-escolares. O programa de intervencao educativa, centrado na pratica de mindfulness, implementou-se durante 12 semanas num centro educativo publico da comunidade autonoma de Madri (Espanha), num grupo-classe de 25 alunos do ultimo curso da educacao infantil (5-6 anos). De forma paralela, avaliou-se um grupo controle de 24 criancas da mesma escola e idade. Empregando uma metodologia mista (analise quantitativa e qualitativa), completou-se um questionario para conhecer o bem-estar emocional e realizaram-se entrevistas com o docente para avaliar sua percepcao a respeito da capacidade de atencao e do rendimento academico dos alunos, bem como do clima da sala. Os resultados mostraram uma relacao positiva entre a implementacao do programa e o bem-estar emocional dos alunos. Alem disso, depois do programa, o professor informou uma melhora na capacidade de atencao e no rendimento escolar, bem como no clima da sala. Em conclusao, a pratica continuada de mindfulness poderia favorecer o bem-estar emocional, a capacidade de atencao, o rendimento escolar e o clima da sala na educacao infantil. Requerem-se futuros estudos que clarifiquem a influencia da implementacao e integracao da pratica do mindfulness no âmbito educativo sobre essas variaveis. |
