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Objetivo: Analisar se a prática de esportes ao longo da vida e na terceira idade é benéfica ou prejudicial aos joelhos dos indivíduos desta faixa etária. Métodos: O estudo a ser desenvolvido é de natureza quantitativa, com recorte transversal, primário, observacional e descritivo. Foi aplicado um questionário composto por 14 questões visando obter as informações necessárias para se atingir os objetivos do estudo, que são os de analisar os efeitos no joelho, positivos ou negativos, da prática de esportes em indivíduos da terceira idade e, se possível, determinar aqueles esportes mais benéficos ou maléficos aos indivíduos desta faixa etária. Resultados: A amostragem revelou que apenas 57,6% dos praticantes de exercícios queixam-se de dores na articulação, enquanto 69,2% dos não praticantes têm a mesma queixa. Quando observamos ainda aqueles que já praticaram exercícios ao longo de suas vidas, vemos que 62,5% sofrem com dores na articulação e entre aqueles que nunca praticaram, 71,4% sofrem com as dores. Conclusão: Conclui-se que, proporcionalmente, aqueles que praticam ou já praticaram exercícios físicos tem menos dores no joelho do que aqueles que não praticam ou nunca praticaram. |
