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Resume L’arthrose (OA) est une maladie globale de toutes les structures d’une articulation. Elle est heterogene par les differents phenotypes qui y sont associes. Si des contraintes biomecaniques aux multiples facteurs peuvent entrainer des lesions du cartilage, de la matrice extra-cellulaire et du chondrocyte, l’inactivite physique et surtout le mode de vie sedentaire representent dans notre societe des risques majeurs de developpement de l’OA. En effet, le mode de vie sedentaire peut etre responsable d’une atteinte infraclinique, precoce du cartilage du fait de l’inflexibilite metabolique et de l’insulino-resistance qu’elle entraine, bien avant les complications metaboliques classiques de la sedentarite (obesite, maladies cardiovasculaires, dyslipidemies, diabete de type 2 et atherosclerose) qui vont entrainer un risque accru de mortalite au cours de l’arthrose. La prevention de l’OA non medicamenteuse repose non seulement sur la pratique d’activites physiques regulieres mais aussi sur la reduction des periodes de sedentarite tout au long de la journee et le changement du comportement sedentaire. |
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