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Objectif Connaitre les nouveaux comportements des jeunes par rapport a leur sommeil. Methodes Quatre colleges repartis en IdF ont participe a une enquete sur le sommeil. Les classes se repartissaient en 6e (46,9 %), 5e (11,3 %), 4e (31,3 %) et 3e (10,4 %). Sept cent quatre-vingt-six questionnaires ont ete recueillis. Sept cent soixante-seize sont exploitables. Resultats La population comporte 408 F et 368 M, de 12,4 ± 1,2 ans (10–17) qui declarent dormir 8,5 ± 1,7 h les veilles de cours et 10,2 ± 2,1 h les veilles de repos ou en vacances (p 1 h pour 33,5 % des collegiens, avec 14,7 % > 2 h ; 6,1 % se reveillent et jouent sur internet, 15,3 % envoient des SMS en cours de nuit, et 11 % se connectent sur les reseaux sociaux en cours de nuit ; 22,1 % de ceux qui ont ces comportements y passent plus d’une heure en cours de nuit (dont 10,3 % plus de 2 h) ; 73,9 % d’entre eux profitent d’un eveil spontane, mais pour 21,6 % ces activites sont organisees des le coucher avec un reveil programme en cours de nuit pour 10,6 %. Conclusion La privation de sommeil en periode de cours est globalement plus marquee chez les jeunes les plus âges. C’est entre 12 et 13 ans que le comportement s’inverse avec une augmentation croissante de la duree du sommeil lors des periodes de repos. La presence du telephone portable, connecte ou non a internet, modifient le comportement du jeune et contribuent a diminuer son temps de sommeil. |
