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Die vorliegende Studie untersuchte ein achtsamkeitsbasiertes Fuhrungskrafteprogramm bei der BASF Coatings GmbH. In der quantitativen Studie wurden Achtsamkeit und Stressbelastung der 32 teilnehmenden Fuhrungskrafte und einer Vergleichsgruppe (40 Fuhrungskrafte) in einem Between-Subjects-Design untersucht. Die Ergebnisse zeigen einen stark negativen signifikanten Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Stressbelastung. Es konnte zudem belegt werden, dass Achtsamkeit ein mittelstarker Pradiktor fur das geringere Stresserleben der Programmteilnehmer ist. In der qualitativen Studie wurden acht Programmteilnehmer interviewt. Es wurden kausale Zusammenhange zwischen der Programmteilnahme und den Veranderungen hinsichtlich Bewusstheit, Selbst- und Mitarbeiterfuhrung, Urteils- und Entscheidungsfindung, Stressempfinden sowie Kommunikation gefunden. Damit kann das achtsamkeitsbasierte Fuhrungskrafteprogramm als nachweislich wirksam eingestuft werden. |
