| Popis: |
Аннотация Причины отставания российских прыгунов с трамплина нашли обоснование при биомеха-ническом анализе техники отталкивания на размеренном шестиметровом участке горы разгона трамплина мощностью К 95 м. На фоне сравнения с лучшими прыгунами мировой элиты сделана оценка принципиальных ошибок в подготовке, выполнении отталкивания, во взлете и полете. Био-механика российских и зарубежных прыгунов с трамплина свидетельствовала об отсутствии внеш-них сравнительных признаков отталкивания, например, угловые характеристики были сопостави-мы, скорости разгибания суставных звеньев в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах не имели достоверных отличий. Однако установлено, что российские прыгуны имели разнонаправ-ленные технические ошибки, что свидетельствовало об отсутствии единой методической школы подготовки. Так, один спортсмен останавливался в разгоняющей фазе шестиметрового участка за один метр до края стола отрыва. Другой спортсмен при коротком отталкивании не выполнял ком-пенсирующих (замещающих) движений в фазе взлета, то есть останавливался и не компенсировал поиск аэродинамически выгодного положения. Ошибки техники отталкивания исправляются на специальных тренажерах, которых в подготовке у российских спортсменов нет. Ключевые слова |
