Achtsamkeitsgestützte Bewegungstherapie bei depressiv erkrankten Menschen im ambulanten Setting

Autor: B Ernst, H. Deimel
Rok vydání: 2014
Předmět:
Zdroj: B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport. 30:294-301
ISSN: 1613-3269
1613-0863
Popis: Leichte bis mittelschwere Depressionen werden in der Regel im ambulanten Setting behandelt. In diesem Kontext liegen vergleichsweise wenige Studien zu einem korperlichen Training in Verbindung mit achtsamkeitsorientierten Konzepten vor. Die vorliegende Studie basiert auf einem Bewegungstherapieprogramm, das Bewegungstherapie mit achtsamkeitsorientierten Elementen kombinierte und sich uber 8 Wochen erstreckte mit 2 Einheiten pro Woche a 45 Minuten. Als Messinstrumente fur Versuchs- und Kontrollgruppe wurden der BDI, der MAAS und der HEALTH-49 eingesetzt. Es zeigten sich teilweise klinisch relevante Verbesserungen in den Tests. Die Ergebnisse unterstutzen die Annahme, dass derartige Bewegungsprogramme eine sinnvolle Erweiterung der ambulanten Therapiemasnahmen von Depressionen darstellen und einen Beitrag zu einer verbesserten therapeutischen Versorgung leisten konnen.
Databáze: OpenAIRE