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Resumen En el presente trabajo se ha intentado determinar en que medida influye la cafeina en el estado,de animo previo y posterior a la realizacion de una prueba de esfuerzo incremental maxima, mediante una prueba a doble ciego, con toma de 2 sustancias, placebo y cafeina. El sujeto debia rellenar una prueba de autoevaluacion cognitiva (Profile of Mood. States, POMS) en 3 momentos diferentes a lo largo del experimento: en estado de reposo (I), minutos antes de realizar la prueba de esfuerzo (2), y tras la realizacion de la prueba de esfuerzo (3). Mediante este cuestionario podiamos determinar el estado de animo del sujeto, en base a 6 subescalas diferentes: tension, depresion, angustia, vigor, fatiga y confusion. La prueba fisica consistia en un esfuerzo incremental maximo, partiendo de una potencia de 100 watios, e incrementando cada 2 minutos en 50 watios, hasta los 250, y en 25 watios a partir de esa potencia. De los datos obtenidos en las distintas subescalas del cuestionario de autoevalua-cion destacamos aquellos que mas pueden verse influidos por la toma de cafeina y mas influenciares para el rendimiento deportivo. Entre esas subescalas destacamos, el vigor, la fatiga y la depresion., en las que encontramos significaciones estadisticas y diferencias entre la prueba de cafeina y placebo. Tal y como se deriva de este trabajo, concluimos que la cafeina provoca efectos tanto fisiologicos como psicologicos, de tal manera que estos pueden influir en el rendimiento en determinadas pruebas deportivas, coincidiendo con los resultados obtenidos en otros estudios (Cole KJ y cols 1 , 1996; Denadai BS y Denadai ML 2 1998; Hogervorst y cois3, 1999). |
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