ВЛИЯНИЕ КРОССФИТ НА РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ СТУДЕНТОВ-БАСКЕТБОЛИСТОВ

Jazyk: angličtina
Rok vydání: 2020
Předmět:
Zdroj: Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, Vol 6, Iss 1 (2020)
ISSN: 2500-0365
Popis: Развитие скоростно-силовых качеств студентов-баскетболистов имеет особое значение для игровой деятельности. С целью повышения мотивационного интереса к занятиям и стимулирования процесса физической подготовленности студентов в тренировочном процессе были использованы комплексы WOD кроссфита. В результате проведенного эксперимента доказана эффективность применения данной методики. За 6 недель проведенного исследования показатели в экспериментальной группе практически в 2 раза выше, чем в контрольной.
Databáze: OpenAIRE