ВЛИЯНИЕ КРОССФИТ НА РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ СТУДЕНТОВ-БАСКЕТБОЛИСТОВ
Jazyk: | angličtina |
---|---|
Rok vydání: | 2020 |
Předmět: | |
Zdroj: | Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, Vol 6, Iss 1 (2020) |
ISSN: | 2500-0365 |
Popis: | Развитие скоростно-силовых качеств студентов-баскетболистов имеет особое значение для игровой деятельности. С целью повышения мотивационного интереса к занятиям и стимулирования процесса физической подготовленности студентов в тренировочном процессе были использованы комплексы WOD кроссфита. В результате проведенного эксперимента доказана эффективность применения данной методики. За 6 недель проведенного исследования показатели в экспериментальной группе практически в 2 раза выше, чем в контрольной. |
Databáze: | OpenAIRE |
Externí odkaz: |