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Que l'on débute ou que l'on soit un plongeur chevronné, palmer, c'est apprendre à bouger de façon à ne pas gaspiller son énergie, son air, et à respecter au maximum son environnement. Aspect essentiel de l'aquaticité, le palmage doit ainsi s'adapter aux conditions. Nous avons demandé à Wouter Cools, Docteur en Sciences de l'Education et du Mouvement et consultant auprès du gouvernement flamand en ce qui concerne le sport de haut niveau, de décomposer pour nous, pour chaque technique, les mouvements à maîtriser. |
