| Popis: |
Jedan od najvećih problema današnjeg suvremenog društva predstavlja prekomjerna tjelesna masa. Stoga ne začuđuje činjenica da je u zadnjih dva desetljeća sve veći trend otvaranja teretana i centara za „mršavljenje“ koji u svojoj ponudi imaju posebno osmišljene individualne tretmane za redukciju tjelesne mase. Međutim podatci o ovom načinu redukcije tjelesne mase nadasve su rijetki te postoji sustavna potreba za procjenom istih. Upravo iz tog razloga ovim se specijalističkim radom htjelo procijeniti uspješnost komercijalnog dvomjesečnog programa za redukciju tjelesne mase jednog studija za ljepotu i oblikovanje tijela sa područja grada Osijeka. Rezultati su pokazali da se dvomjesečni program pokazuje uspješnim u gubitku tjelesne mase (4,1 %), sniženju udjela masnog tkiva (9,7 %), sniženju opsega struka i opsega bokova (\(~\) 3,6 %), povećanju mišićne mase (2,9 %), te sniženju rizika oboljenja od dijabetesa tipa II, hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti. Overweight is one of the major problems of the modern society. Thus, the explosion of multitude of various commercial weight reduction programmes is not surprising. However, there is a lack of data on the efficiency of such weight-reduction programmes. Therefore, the aim of this postgraduate specialist thesis was evaluation of two-month weight-reduction programme outcomes of the one beauty centre from the city of Osijek. The results showed that this commercial two-month weight-reduction programme has been successful in the weight loss (4.1%), body fat reduction (9.7%), reduction in circumference of waist and hips ((\(~\) 3.6%), increase in muscle mass (2.9%), as well as decrease in the associated health risk of type 2 diabetes, hypertension, and cardiovascular diseases. |
