A walking intervention for sedentary employees: effects on self-regulation and self-efficacy

Autor:	Rodríguez-Hernández, Mynor G., Wadsworth, Danielle
Jazyk:	angličtina
Rok vydání:	2020
Předmět:	self-regulation comportamiento sedentario autorregulación sedentary behavior actividad para caminar atividade para caminhar autoeficacia autorregulação autoeficácia walking activity comportamento sedentário self-efficacy
Zdroj:	Pensar en Movimiento: Revista de ciencias del ejercicio y la salud, Volume: 18, Issue: 1, Pages: 77-94, Published: JUN 2020 PENSAR EN MOVIMIENTO (Thinking in/about Motion); Vol. 18 No. 1 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Opens January 1, closes June 30); e40408 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 18 Núm. 1 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Abre 1° de enero, cierra 30 de junio); e40408 Pensar en movimiento; Vol. 18 N.º 1 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Abre 1° de enero, cierra 30 de junio); e40408 Portal de Revistas UCR Universidad de Costa Rica instacron:UCR
ISSN:	1659-4436 1409-0724
Popis:	A 10-week walking intervention was designed to examine how physical activity affects self-regulation and self-efficacy in sedentary employees. The intervention was completed by 68 participants randomly assigned to three groups: intermittent walking, continuous walking, or control. Self-regulation, self-efficacy and walking behavior were measured at baseline, week-6, and week-11. Walking activity significantly (p
Databáze:	OpenAIRE
Externí odkaz:	https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=dedup_wf_001::a30a8aedc1fe888a0d19d829d127ffad http://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1659-44362020000100077&lng=en&tlng=en Zobrazit plný text záznamu