Efeito de correr lado a lado no padrão biomecânico de corrida e performance atlética

Autor: Matos, Miguel de Assis Saraiva Caldeira de
Přispěvatelé: Pereira, Alfredo F., Universidade do Minho
Jazyk: portugalština
Rok vydání: 2019
Předmět:
Zdroj: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal
Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)
instacron:RCAAP
Popis: Dissertação de mestrado integrado em Psicologia
O fenómeno de correr lado a lado em par ou em grupo pode ser observado no decurso das provas de atletismo de corrida de longa distância. Esta investigação têm como objetivo primordial compreender a influência que a ação de correr lado a lado possui no padrão biomecânico de corrida individual, frequência cardíaca e performance atlética no decurso de uma corrida de 3000 m. Participaram nesta investigação atletas de níveis heterogéneos (N = 18), o design experimental foi composto por 2 condições experimentais intra-sujeitos. Na primeira condição, os participantes correram a distância predefinida individualmente, esta condição serviu como baseline no que concerne às variáveis em análise. Na segunda condição, o indivíduo foi emparelhado com outro participante, tendo em consideração os dados biométricos e o nível de performance atlética de ambos, deste modo, os dois participantes realizaram a mesma prova, nas mesmas condições, mas desta vez lado a lado. Os resultados mostram que correr lado a lado é biomecanicamente diferente do que correr individualmente. Correr lado a lado poder ter um efeito psicofisiológico positivo que se traduza numa melhor performance atlética obtida na corrida.
The action of running side by side can be observed throughout long distance running events. This research aims to understand the influence that running side by side has on individual gait cycle, heart rate and overall athletic performance in a 3000 m run. In a within-subjects experimental design, runners with different athletic capacities (n= 18) completed two 3000 m runs. For the baseline condition, the subjects had to run 3000 m individually. In the second condition to complete the 3000 m, every subject was paired with another subject with a similar height and athletic running capacity. The results show that running side by side has an effect on individual gait cycles. Running side by side can have a positive psychophysiological effect on overall running performance.
Databáze: OpenAIRE
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