Mindfulness y meditación para el manejo del estrés laboral de profesionales de enfermería en el contexto Covid-19 [Recurso electrónico]
| Autor: | Ruiz Martín, Jesús (1989-), Martínez Gimeno, Lara (1973-), Universidad Antonio de Nebrija. Centro Universitario de Ciencias de la Salud San Rafael-Nebrija. Departamento de Enfermería. |
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| Rok vydání: | 2022 |
| Předmět: |
Quality of life
Hospital units Asistentes de enfermería Resiliencia psicológica Enfermeras y enfermeros Yoga Calidad de vida Nurses Occupational stress Resilience psychological Agotamiento psicológico Atención plena Burnout Sleep wake disorders Nursing assistants Trastornos del sueño-vigilia Estrés laboral Mindfulness |
| Zdroj: | Repositorio Nebrija Universidad de Nebrija |
| Popis: | Trabajo fin de grado. Defendido en julio de 2022. El estrés laboral es un proceso psicológico al que han estado sometidos los profesionales sanitarios durante la pandemia de Covid-19. Para manejar el estrés laboral se utilizan técnicas de meditación, como la Atención Plena y meditación a través del yoga. El objetivo de este proyecto de investigación es analizar la efectividad de utilizar ambas técnicas para reducir el estrés laboral entre enfermeros y enfermeras y asistentes de enfermería y su impacto en otras áreas psicológicas, como son el agotamiento psicológico, la resiliencia psicológica, la calidad de vida y los trastornos del sueño-vigilia. Se tratará de un proyecto de investigación quasi-experimental pre-post de un sólo grupo cuyos participantes tienen estrés laboral. Abstract: Occupational stress is a psychological process to which healthcare professionals have been subjected in a severe way during the Covid-19 pandemic. To combat Occupational Stress different meditation techniques are used, like Mindfulness or Meditation through Yoga. In this project both techniques will be used in nurses and nursing assistants. The objective of this Project is analyze the effectiveness of using the both techniques to reduce the Occupational Stress and its damage in other psychological areas of the healthcare workers, like burnout, resilience psychological, quality of life and sleep wake disorders. It will be a Quasi-experimental pre-post research Project performed by one group of participants who have occupational stress. Ordenador con navegador de Internet; Adobe Acrobat Reader 62 p. (Según el contador de la aplicación) |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
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