中国跑步指南（不跑会死）. [elektronicky zdroj]
| Autor: | 宋歌 |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Jazyk: | čínština |
| Informace o vydání: | Beijing : 煤炭工业出版社, 2014. |
| Předmět: | |
| Druh dokumentu: | Online; Non-fiction; Electronic document |
| Abstrakt: | Summary: 本书由微信、微博、各大论坛疯狂转载的热门帖《跑步入门指南》作者宋歌(Dexter S）编著，国内最知名、会员数最多的跑步门户网站之一--《跑步圣经网》创始人李福仁审核，是一本专门写给中国跑者的跑步指南书。本书站在中国跑者的角度，全面介绍了我们为什么要跑步、如何跑步对身体更好、如何预防运动伤害、怎样为自己制定科学的跑步计划、如何选择跑步装备等跑者必知的各种问题，还附有多位跑者的励志日记，为你呈现最真实的中国跑者世界。本书还特别罗列出能让中国跑者迅速找到跑步组织的各种平台，无论是论坛、微信、微博，还是各大城市的知名跑点，只要你想开始跑步，绝对能够带给你强烈的归属感，让你跑得起来，更跑得下去！. |
| Databáze: | Vybrané kolekce e-knih |
| Externí odkaz: |
|