VİTAL YAŞAM YOLU : AKTİF YAŞLANMA, FİZİKSEL AKTİVİTE VE BESLENME. [elektronicky zdroj]

Autor: ARSLAN, Fatma
Další autoři:
Jazyk: turečtina
Informace o vydání: KONYA : NEUPRESS, 2023.
Předmět:
Vydání: 1st ed.
Druh dokumentu: Online; Non-fiction; Electronic document
Abstrakt: Summary: "Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme" konulu bu araştırma kitabı, yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini, yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel, fizyolojik, sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır.
Databáze: Vybrané kolekce e-knih