| Abstrakt: |
Summary: « Florence veut tout réussir » raconte l'histoire d'une fillette qui se met de la pression pour être bonne dans tout ce qu'elle entreprend. Elle s'inquiète tellement de bien réussir sa routine de patinage artistique qu'à force de se la remémorer elle en vient à se remettre en question et à douter de tout. Heureusement, son ami Zen le bambou l'invite à aller s'étendre sur son tapis de yoga et à respirer profondément. Pour se calmer, elle pense à l'endroit qu'elle préfère : le chalet de ski de la famille. Elle s'imagine dehors près du grand sapin. Ou encore près du feu qui crépite dans la cheminée. Puis elle s'imagine en train de regarder par la fenêtre pour observer les skieurs qui dévalent les pentes. Elle en profite pour faire une petite routine de yoga qui lui fait penser à l'arbre qu'elle voit par la fenêtre. Lorsqu'elle ouvre les yeux, Florence est bien reposée. Elle avait même oublié qu'elle était dans sa chambre. Maintenant qu'elle est bien recentrée, elle sait qu'elle pourra être fière d'elle, peu importe le résultat de son patinage.Si tu souhaites être fier(e) de toi, peu importe le résultat, accompagne Florence et son ami Zen le bambou dans leurs chouettes aventures et apprends, toi aussi, comment intégrer le yoga à ta vie !Appréciez l'expérience de ce ePub grâce aux huit (8) illustrations animées. Le lecteur pourra suivre son personnage préféré à travers une position de yoga, une routine de respirations et des mantras positifs sous forme de comptine ! Un outil complet et amusant. |
