Age Strong : A Woman's Guide to Feeling Athletic and Fit After 40. [elektronicky zdroj]

Autor:	Cosgrove, Rachel
Další autoři:	Coleman, Jill
Jazyk:	angličtina
Informace o vydání:	Champaign : Human Kinetics, 2024.
Předmět:	Electronic books
Vydání:	1st ed.
Druh dokumentu:	Online; Non-fiction; Electronic document
Abstrakt:	Summary: Age Strong: A Woman's Guide to Feeling Athletic and Fit After 40 empowers women with a practical, proven approach to gain muscle, improve body composition, increase metabolism, lose body fat, and boost stamina through strength training.
Databáze:	Vybrané kolekce e-knih
Externí odkaz:	Kolekce e-knih KNAV (Registrovani uzivatele: plny text online 5 minut, dalsi pristup na vyzadani. Registered users: full text online 5 minutes, further access on request.)