Strečink. Jednoduché protažení před a po zátěži. [elektronický zdroj]
Autor: | Ramík, Kamil |
---|---|
Jazyk: | čeština |
Informace o vydání: | Grada, 2010 |
Předmět: | |
Vydání: | 1. elektronické vydání |
Druh dokumentu: | Non-fiction |
Abstrakt: | Abstract: Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci. |
Databáze: | Vybrané kolekce e-knih |
Externí odkaz: |