| Autor: |
Thaís Carvalho Barros, Áxel José Siqueira Pinheiro, Luciana Nunes de Oliveira, Henrique Poletti Zani, Daniella Alves Vento |
| Jazyk: |
portugalština |
| Rok vydání: |
2018 |
| Předmět: |
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| Zdroj: |
Revista Educação em Saúde, Vol 2, Pp 25-30 (2018) |
| Druh dokumentu: |
article |
| ISSN: |
2358-9868 |
| DOI: |
10.29237/2358-9868.2018v6i2.p25-30 |
| Popis: |
Comparar a efetividade do Threshold IMT e do Voldyne no fortalecimento muscular respiratório de jovens saudáveis através de um protocolo estruturado. A pesquisa envolveu jovens saudáveis, divididos aleatoriamente em grupo threshold (GT) e grupo voldayne (GV), e submetidos a um protocolo de treinamento, realizado em 10 sessões, duas vezes por semana. O protocolo consistiu em inspirações com dispositivos realizados em 3 séries de 15 repetições partindo do volume residual e alcançando a capacidade pulmonar total. Adotou-se para o grupo GT uma carga de 40% da pressão inspiratória máxima (Pimáx). Foram submetidos a avaliação e treinamento 20 jovens distribuídos nos grupos (GT n-10 e GV n-10). Houve aumento relevante da força muscular respiratória em ambos os grupos, amostra apresentou um alto aumento de 15,43% e 35,45% no pós intervenção na Pimáx, em GT (p |
| Databáze: |
Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
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