APTIDÃO FUNCIONAL DE IDOSAS PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS: A INFLUÊNCIA DO PERÍODO DE INTERRUPÇÃO
| Autor: | Ana Paula Moratelli Prado, Adilson Sant'Ana Cardoso, Giovane Pereira Balbé, Giovana Zarpellon Mazo |
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| Jazyk: | portugalština |
| Rok vydání: | 2011 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Pensar a Prática; Vol. 14 No. 3 (2011) Pensar a Prática; v. 14 n. 3 (2011) Pensar a Prática Universidade Federal de Goiás (UFG) instacron:UFG |
| ISSN: | 1980-6183 1415-4676 |
| Popis: | Este estudo teve como objetivo verificar a influencia do periodo de interrupcao de 12 semanas na aptidao funcional de idosas praticantes de exercicios fisicos aquaticos . Participaram do estudo 47 idosas, avaliadas com a aplicacao da bateria American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance , na pre e pos-interrupcao de 12 semanas de exercicio. Os resultados d as aptidoes entre pre e pos-interrupcao nao apresentaram diferenca significativa para flexibilidade, coordenacao e indice de aptidao funcional geral das idosas. O periodo de interrupcao influenciou significativamente n a reducao da agilidade e equilibrio dinâmico, no aumento da forca dos membros superiores e da resistencia aerobia, sendo a ultima associada a pratica de caminhada nesse periodo. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
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