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pro vyhledávání: '"Treinamento de Força"'
Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 18, Iss 109, Pp 155-166 (2024)
Introdução: os recursos ergogênicos são utilizados para aumento de força, hipertrofia muscular, emagrecimento e performance. Os suplementos nutricionais predominantes são à base de proteína, aminoácidos e carboidratos. As substâncias farmac
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https://doaj.org/article/958630e9e084485f9fbecd98ea879c47
Autor:
Sarah Isabel Silva Calixto, Thiago Mattos Frota de Souza, Leonardo Coelho Rabello de Lima, Luis Fabiano Barbosa, Alexandre Igor Araripe Medeiros, Túlio Banja, Cláudio de Oliveira Assumpção
Publikováno v:
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 18, Iss 114, Pp 120-128 (2024)
Introdução: O treinamento de força (TF) vem sendo recomendado como componente essencial nos programas de exercícios físicos voltados para a promoção da saúde em idosos, sendo que as adaptações do TF podem ser ajustadas de acordo com a manip
Externí odkaz:
https://doaj.org/article/283db28f30794ec1a2c05f13d3c88725
Publikováno v:
Revista de Pesquisa : Cuidado é Fundamental Online, Vol 16 (2024)
Objetivo: investigar os efeitos do treinamento resistido sobre a função cognitiva de idosos. Método: o presente estudo se trata de uma revisão integrativa conduzida nas seguintes bases de dados: Embase, Pubmed, Scopus, Lilacs, Web of Science e Go
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https://doaj.org/article/b63f6de2536340acb4ba9a9ddc4d4612
Autor:
João Paulo Bernardo Silva, Andrêza Soares dos Santos, Diego Alcantara Borba, Lucas Rios Drummond, José Vitor Vieira Salgado
Publikováno v:
Caderno de Educação Física e Esporte, Vol 22 (2024)
INTRODUÇÃO: A corrida de rua é uma atividade de fácil execução, assim como a prática, as provas de corrida tiveram um crescimento na última década, acontecimento que faz rapidamente o corredor migrar da prática recreativa para competitiva e
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https://doaj.org/article/4ac8ae99955e4b6bba89bc759839ce16
Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 17, Iss 107, Pp 763-772 (2024)
O CrossFit® é um exercício funcional de alta intensidade. Apesar dos inúmeros benefícios, algumas atitudes inadequadas podem causar prejuízos à função fisiológica. A Deficiência de Energia Relativa no Esporte (RED-S) é uma síndrome que p
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https://doaj.org/article/85b0750f7c8b4a318b15213679d6c43c
Autor:
Gabriel Mario Pinto Martins, Augusto Ribeiro de Oliveira, Wladimir Bolani, Gustavo Ferreira Pedrosa, Diogo Ferraz Oliveira, Rafael Silva Vale de Almeida, Cláudio Oliveira Assumpção, Túlio Banja, Cristiano Teixeira Mostarda, Christiano Eduardo Veneroso, Christian Emmanuel Torres Cabido
Publikováno v:
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 18, Iss 113, Pp 12-21 (2024)
O treinamento de força na musculação auxilia na melhora da saúde, por contribuir na prevenção e tratamento de doenças físicas e psicológicas, além de promover mudanças estéticas. Entretanto esses benefícios perduram enquanto o indivíduo
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https://doaj.org/article/12c3abe5e1dd4f978f334ac5dd0a075f
Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 17, Iss 106, Pp 621-633 (2023)
As relações com o corpo são muito influenciadas pela sociedade, que impõe padrões de como os indivíduos devem apresentar seus corpos. Além do aumento da prática de atividade física, busca-se outros recursos para atingir estes padrões estét
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https://doaj.org/article/ee9e7ddccdc34bfdbaea9d0aa77f6e82
Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 17, Iss 106, Pp 659-668 (2023)
Introdução: O nitrato é um recurso nutricional utilizado no esporte devido sua atividade ergogênica, sendo uma substância precursora do óxido nítrico e possuindo um papel importante na regulação de parâmetros funcionais e fisiológicos rela
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https://doaj.org/article/71a0ff13ef4b4156ac14fc11432109b1
Autor:
Juliana Fonseca Nogueira Alves, Ana Paula Lima Barros, Moara Mirella Silva Mendonça, Paulo Adriano Schwingel
Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 17, Iss 106, Pp 533-543 (2023)
Introdução: Dietas restritivas associadas com o exercício física ainda são ferramentas utilizadas para alcançar a perda de peso, sendo essas restrições calóricas capazes de acarretar uma diminuição na ingestão energética diária em até
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https://doaj.org/article/51ed122d89e44b1682ba8b5d6eced858
Publikováno v:
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 17, Iss 111, Pp 465-475 (2023)
A amplitude de movimento (ADM) dos exercícios do treinamento de força tem sido tópico de diversos estudos originais nos últimos anos. Portanto, o objetivo deste trabalho será realizar uma revisão narrativa sobre a manipulação da ADM no treina
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https://doaj.org/article/1550ee6cc86b45eebb2278583e6b5ca2