Influência no desempenho aeróbio de indivíduos que treinam em jejum matinal com a suplementação de maltodextrina pré exercício

Autor: Sager, Adriana Nogueira, da Silva, Daniel Martins Cândido, Lopes, Laura Cuvello

Publikováno v: Corpoconsciência; Revista Corpoconsciência, v. 13, nº2, jul./dez., 2009; 10-19
Revista Corpoconsciência
Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT)
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Revista Corpoconsciência; Revista Corpoconsciência, v. 13, nº2, jul./dez., 2009; 10-19

Nos últimos anos houve um aumento no número de praticantes de atividade física em academias. Muitos indivíduos têm o hábito omitir o café da manhã, correspondendo a um jejum, que pode levar a hipoglicemia e prejudicar o treinamento. A ingest�

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