Efeitos da suplementação nutricional sobre a composição corporal e o desempenho de atletas: uma revisão

Autor: Oliveira, Lenice Kappes Becker, Pereira, Ananda Nunes, Pena, Gustavo Eleutério, Oliveira, Emerson Cruz de, Silva, Marcelo Eustáquio

Publikováno v: Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 10, Iss 55, Pp 93-111 (2016)
Repositório Institucional da UFOP
Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP)
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Ganho de força, aumento da massa muscular, aumento da capacidade aeróbia, redução da gordura corporal, redução da fadiga, rápida recuperação e outros fatores que melhorem o desempenho físico esportivo são objetivos comuns entre atletas. Su

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