Efeito agudo do alongamento estático sobre a força muscular dinâmica no exercício supino reto realizado em dois diferentes ângulos articulares

Autor: César,Eurico Peixoto, Paula,César Augusto P, Paulino,Denise, Teixeira,Luciana Miranda Lima, Gomes,Paulo Sérgio Chagas

Publikováno v: Motricidade, Volume: 11, Issue: 3, Pages: 20-28, Published: SEP 2015
Motricidade; Vol 11 No 3 (2015); 20-28
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Motricidade, Vol 11, Iss 3, Pp 20-28 (2015)
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O objetivo foi determinar os efeitos agudos do alongamento estático (AL) sobre os níveis de amplitude de movimento (ADM) da cintura escapular e sobre 10 repetições máximas (10-RM) no supino reto em dois ângulos articulares. Onze homens (28.32 �

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