SÉRIES MÚLTIPLAS DE SQUAT JUMP AUMENTAM O SALTO VERTICAL DE SALTADORES DE ELITE NO ATLETISMO?

Autor: Moura, Tulio Alfano, Oliveira, Leonardo Dos Santos, Ricardo, Robson Furlan, Costa, Marcelo Alves, Okazaki, Victor Hugo Alves

Publikováno v: Revista Brasileira de Ciência e Movimento; v. 26 n. 1 (2018); 39-46
Revista Brasileira de Ciência e Movimento
Universidade Católica de Brasília (UCB)
instacron:UCB

Em provas do atletismo que requerem potência muscular, há uma maior tendência de utilização de fibras do tipo II. Desta forma, exercícios de força como atividade condicionante podem acarretar em melhora no processo de contração muscular e no

Externí odkaz: https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=doi_dedup___::b311266bfffcd38b73d97ac453c770cb
https://doi.org/10.31501/rbcm.v26i1.7287