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Autor:
Everton Rocha Soares, Tayná Karine Sousa Pinto, Milton Amaral Pereira, Renato Melo Ferreira, William Peneda Tozei
Publikováno v:
Corpoconsciência. :134-148
Objetivou-se comparar o volume total e número repetições máximas (nRM) que pode ser realizado nos exercícios Cadeira Extensora (EXT) e Cadeira Flexora (FLEX), variando ordem de execução, nos métodos tradicional (TRAD) e série pareada agonist
Autor:
Milton Amaral Pereira, Izinara Cruz Rosse, Ana Carolina Silva, Pedro José Fernandes Nunes Coelho, Bruno Magalhães de Castro, Lenice Kappes Becker, João Batista Ferreira Júnior, Emerson Cruz de Oliveira, Kelerson Mauro de Castro Pinto, André Talvani, Karina Barbosa de Queiroz, Daniel Barbosa Coelho
Publikováno v:
BioMed Research International.
The objective of this study was to verify the influence of the ACTN3 R577X polymorphism on muscle damage and the inflammatory response after an acute strength training (ST) session. Twenty-seven healthy male individuals (age: 25 ± 4.3 years) partici