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Autor:
Thiago Mattos Frota de Souza, Márcio Antonio Gonsalves Sindorf, Pamela Roberta Gomes Gonelli, Ricardo Adamoli Simões, Maria Imaculada de Lima Montebelo, Marcelo de Castro Cesar
Publikováno v:
Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Vol 35, Iss 3, Pp 575-586 (2013)
O objetivo do estudo foi propor valores de referência para a aplicação dos testes de 1-RM em mulheres jovens treinadas e não treinadas. 90 mulheres, de 18 a 31 anos, agrupadas em: 43 Treinadas (GT) e 47 Não Treinadas (GNT) foram submetidas aos t
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https://doaj.org/article/eba60a5bd3c74f63875728b086408d7f
Autor:
Márcio Antonio Gonsalves Sindorf, Ricardo Adamoli Simões, Pamela Roberta Gomes Gonelli, Maria Imaculada de Lima Montebelo, Idico Luiz Pellegrinotti
Publikováno v:
Motricidade, Vol 9, Iss 1, Pp 50-56 (2013)
The aim of this study was to compare the energy cost (EC) of two weight training protocols in young women. Twelve women between 18 and 29 years old participated in the study. All the volunteers were under one maximum repetition test (1RM), protocols
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https://doaj.org/article/b97a9a0a63db410182d4ecc006840559
Autor:
Moisés Diego Germano, Márcio Antônio Gonsalves Sindorf, Alex Harley Crisp, Bruno Roberto Alves Zwarg, Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz, Gustavo Ribeiro da Mota, Charles Ricardo Lopes
Publikováno v:
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 9, Iss 52, Pp 206-215 (2015)
A habilidade de se recuperar e reproduzir performance em subsequentes estímulos intensos é uma capacidade demasiadamente importante em diversas modalidades esportivas intermitentes. O objetivo do presente estudo foi revisar os estudos que investiga
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https://doaj.org/article/54c253c3db8a40c4b7d77cf37417b827