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Autor:
Ingrid Barbosa Ferreira, Gabriela Gabbi, Lorena Cornacini, Silvio Assis de Oliveira Junior, Ygor Thiago Cerqueira de Paula, Hugo Alexandre De Paula Santana, Ana Beatriz Gomes de Souza Pegorare
Publikováno v:
Perspectivas Experimentais e Clínicas, Inovações Biomédicas e Educação em Saúde (PECIBES) ISSN - 2594-9888. 7:14
Introdução: A prática de exercícios físicos de cross training (CT) tem conquistado muitos adeptos, principalmente mulheres. Apesar dos benefícios desta prática sobre o gasto energético e no condicionamento físico, não se sabe se a prática
Autor:
Ygor Thiago Cerqueira de Paula, Vanessa De Souza Ferraz, Ingrid Barbosa Ferreira, Gabriela Gabbi, Lorena Cornacini Martines, Silvio Assis de Oliveira-Júnior, Hugo Alexandre De Paula Santana, Ana Beatriz Gomes de Souza Pegorare
Publikováno v:
Perspectivas Experimentais e Clínicas, Inovações Biomédicas e Educação em Saúde (PECIBES) ISSN - 2594-9888. 7:4
A prática de exercícios físicos com foco na alta intensidade, o cross training (CT) tem ganhado muitos adeptos, especialmente as mulheres. Apesar dos benefícios desta prática sobre o gasto energético e condicionamento físico, não se sabe os e