Efecto del entrenamiento con oclusión vascular sobre la potencia muscular en el ejercicio de press banca en adultos entrenados

Autor: Giovanny Arenas-Sánchez, Braulio Mamani-Tapia, Eduardo Inostroza-Téllez, Luis Peiret-Villacura, Claudio Farias-Valenzuela, Javier Orellana-Montini, Alexis Espinoza-Salinas

Publikováno v: Sport TK, Vol 12 (2023)

Introducción: El entrenamiento con oclusión vascular (EOV), combina ejercicio y reducción parcial del flujo sanguíneo con efectos positivos sobre el desarrollo de la hipertrofia muscular. Sin embargo, sigue habiendo una marcada inconsistencia en

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Corpo feminino com hipertrofia muscular: tensionamentos entre saúde, aptidão e transtorno

Autor: Fabiana Loréa Paganini Stein, Paula Regina Costa Ribeiro

Publikováno v: Revista Thema, Vol 16, Iss 2, Pp 415-434 (2019)

O objetivo do estudo é problematizar a produção de corpos femininos com hipertrofia muscular promovendo o tensionamento entre saúde e aptidão na sua constituição. Também discutiremos a produção desse corpo com musculatura desenvolvida como

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COMPARAÇÃO ENTRE EXERCÍCIO RESISTIDO MÁXIMO E SUBMÁXIMO COM DIFERENTES PERÍODOS DE INTERVALO DE RECUPERAÇÃO ENTRE SÉRIES SOBRE AS CONCENTRAÇÕES DE TESTOSTERONA TOTAL E CORTISOL EM INDIVÍDUOS JOVENS TREINADOS

Autor: Alan Pablo Grala, Rubens Sampaio Filho, Rafaela Beatriz Angelotti, André Fusco Melozi, Roni Peterson da Silva, Emilly Aparecida da Gama Maldonado, Bruna Almeida Pires, Bruno Henrique Beltramel dos Anjos

Publikováno v: Revista Uningá, Vol 58 (2021)

O objetivo desta pesquisa foi investigar a influência do exercício resistido máximo e submáximo com diferentes períodos de intervalo de recuperação entre séries sobre as concentrações de testosterona total e cortisol em jovens treinados. Se

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Avaliação do consumo alimentar de praticantes de musculação segundo indice glicêmico dos alimentos: uma revisão bibliográfica / Evaluation of the food consumption of bodybuilding practitioners according to the glycemic index of food: a bibliographic review

Autor: Maria Ingrid Ruani Martins Costa, Iure Matheus Martins Costa, Amanda Diely Brito Bulhões Da Silva, Izabella Victória Barbosa Almeida, Juliana Chaves De Carvalho, Thais Cristina Franco Cardoso

Publikováno v: Brazilian Journal of Health Review; Vol 4, No 4 (2021); 18116-18132
Brazilian Journal of Health Review
Federação das Indústrias do Estado do Paraná (FIEP)
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Brazilian Journal of Health Review; Vol. 4 No. 4 (2021); 18116-18132
Brazilian Journal of Health Review; v. 4 n. 4 (2021); 18116-18132

O índice glicêmico (IG) é uma nova e excitante ferramenta nutricional que pode contribuir para uma ótima intervenção, representando a qualidade do carboidrato dos alimentos, que pode ser classificado em baixo, moderado e alto. A pesquisa tem co

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https://doi.org/10.34119/bjhrv4n4-286

Musculação: Crenças vs. Evidências

Autor: Cauê Vazquez La Scala Teixeira, Yuri Motoyama, Paulo Gentil

Publikováno v: Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 9, Iss 55, Pp 562-571 (2016)

A musculação é uma das formas de exercício físico mais comum nas academias físico-esportivas e um dos campos científicos que mais evoluiu nas últimas décadas. Todavia, a prática da musculação em academias ainda é cercada de mitos, crenç

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