INFLUÊNCIA DE EXERCÍCIOS ATIVOS LIVRES E DE ALTO IMPACTO NO FORTALECIMENTO DA MUSCULATURA PÉLVICADOI: http://dx.doi.org/10.5892/ruvrd.v14i1.2504

Autor: SILVA, Giuliano Roberto da, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG, Faculdade Presbiteriana Gammon (FAGAMMON) - Lavras - MG, Centro Universitário do Sul de Minas (UNISMG) – Varginha – MG, Secretaria Regional do Estado de Minas Gerais (SRE - Varginha) - Varginha - MG., TERRA, Gerusa Dias Siqueira Vilela, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG., NEIVA, Cassiano Merussi, Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho - (UNESP) - SP - Brasil, Universidad Politécnica de Madrid - (UPM) - Espanha, Universidade de Franca - (UNIFRAN) - SP - Brasil, Universidade José do Rosário Vellano - (UNIFENAS) - MG – Brasil, Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP) – SP – Brasil., TAVARES, Marcelo Rodrigo, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG., RODRIGUES, César Augusto Costa, VILAS BOAS, Yvan Fernandes, DIAS, Cíntia Paula de Lima

Publikováno v: Revista da Universidade Vale do Rio Verde; v. 14, n. 1 (2016); 393-402
Revista da Universidade Vale do Rio Verde
Universidade Vale do Rio Verde (UNINCOR)
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O objetivo do trabalho foi avaliar o efeito de exercícios livres na musculatura do assoalho pélvico, associados a exercícios de alto impacto como Jump e Step. O estudo foi realizado com 60 mulheres, de 20 a 65 anos, onde inicialmente foram submeti

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