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Autor:
Costa, Vera Sofia Broa
A eficácia do treino de resistência (TR) para melhorar a força e hipertrofia muscular, velocidade de movimento, potência e resistência muscular são amplamente reconhecidas e existem diversas estratégias de o desenvolver. Assim, é importante a
Externí odkaz:
https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=od______3163::4a01e025e6ba826c40124d6db5c9132a
https://hdl.handle.net/20.500.12207/5825
https://hdl.handle.net/20.500.12207/5825
