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Publikováno v:
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, Vol 17, Iss 104, Pp 344-352 (2023)
O futebol americano (FA) é um esporte intermitente de alta intensidade que possui demandas energéticas específicas, tornando a nutrição, entre outros fatores, protagonista no desempenho atlético de praticantes de FA. O objetivo desse estudo foi
Externí odkaz:
https://doaj.org/article/13e5f3ad9a7245d6b13e43545dcbd2c5
Autor:
Luis H. B. Ferreira, Scott C. Forbes, Marcelo P. Barros, André C. Smolarek, Alysson Enes, Antonio H. Lancha-Junior, Gabriel L. Martins, Tacito P. Souza-Junior
Publikováno v:
Nutrients, Vol 14, Iss 22, p 4921 (2022)
The effects of acute caffeine supplementation on muscular strength remain unclear. We examined the effects of two different doses of caffeine on muscle strength and calcium in plasma compared to placebo using a crossover, randomized, double-blind, pl
Externí odkaz:
https://doaj.org/article/313dce5f67ea4ffba3fa1754ef9f31ed
Autor:
José Vani Molino Moiano Júnior, Diogo de Paiva Palumbo, Danilo Leonel Alves, Jhonny Kleber Ferreira da Silva, Yuri Rafael Dias, Alysson Enes, Tiago Burigo Guimarães Rubio, Raul Osiecki
Publikováno v:
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, Vol 12, Iss 80, Pp 1186-1192 (2019)
O objetivo do presente estudo foi verificar as respostas perceptivas nas escalas OMNI-RES e CR-100 de homens e mulheres nas intensidades de 40%, 60% e 80% de 1RM em diferentes exercícios do treinamento de força. 12 homens e 12 mulheres praticantes
Externí odkaz:
https://doaj.org/article/97f1e33669824585bbfc8e3dcd85aed2
Autor:
Farley Santos de Souza, Alysson Enes, Ragami Chaves Alves, Lucio Follador, Gustavo Oneda, Tácito Pessoa de Souza-Junior, Sérgio Gregório da Silva
Publikováno v:
Revista de Educação Física, Vol 89, Iss 1 (2020)
Introdução: O gerenciamento de variáveis do treinamento de força e a exposição crônica a elevadas intensidades e cargas fisiológicas de treinamento podem impactar na prevalência de lesões musculoesqueléticas em atletas de powerlifting.
Externí odkaz:
https://doaj.org/article/6c3946f82c174d44a0c4d3bc1ea6c3f6
Autor:
Ragami C. Alves, Jonato Prestes, Alysson Enes, Wilson M. A. de Moraes, Thiago B. Trindade, Belmiro F. de Salles, Alan A. Aragon, Tacito P. Souza-Junior
Publikováno v:
Sports, Vol 8, Iss 11, p 149 (2020)
Bodybuilding is a sport that requires adequate training strategies in order to maximize skeletal muscle hypertrophy. The purpose of the present review was to perform a narrative assessment of the training routines designed for muscle hypertrophy used
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https://doaj.org/article/8a1ecd83b315475bbf50b0149e129ee9
Autor:
Alysson Enes, Danilo Fonseca Leonel, Gustavo Oneda, Ragami C. Alves, Bruna A. Zandoná-Schmidt, Luís Henrique Boiko Ferreira, Jonato Prestes, Steven R. McAnulty, Tácito P. Souza-Junior
Publikováno v:
Research quarterly for exercise and sport.
Autor:
Alysson Enes, Gustavo Oneda, Danilo Fonseca Leonel, Renan Alberton Ramos, Vinnicius C. Kvas-Cabral, Mauro F. Bernardo, Guillermo Escalante, Tácito P. Souza-Junior
Publikováno v:
Perceptual and Motor Skills. :003151252311767
We compared the effects of resistance training (ResisT) to pyramidal and traditional weightlifting sets on men’s psychophysiological responses. In a randomized crossover design, 24 resistance-trained males performed drop-set, descending pyramid, an
Autor:
Cleyton dos Santos de Oliveira, Bruna Amorim ZandonÃ, Renan Alberton Ramos, Alysson Enes, Alan A. Aragon, Brad J. Schoenfeld, André de Camargo Smolarek, Steven R. McAnulty, Tacito P. de Souza Junior, Keith Sato Urbinati, Luis Henrique Boiko Ferreira
Publikováno v:
Journal of Strength and Conditioning Research. 36:1636-1642
Zandona, BA, Ramos, RA, de Oliveira, CdS, McAnulty, SR, Ferreira, LHB, Smolarek, AC, Enes, AAN, Urbinati, KMdSS, Aragon, AA, Schoenfeld, BJ, and de Souza Junior, TP. Reduced Dose of Beta-Alanine Is Sufficient to Maintain Performance in Repeated Sprin
Autor:
Ragami Chaves Alves, Alysson Enes, Gustavo Oneda, Farley Santos de Souza, Lucio Follador, Tácito P. Souza-Junior, Sergio Gregorio da Silva
Publikováno v:
Revista de Educação Física, Vol 89, Iss 1 (2020)
Introdução: O gerenciamento de variáveis do treinamento de força e a exposição crônica a elevadas intensidades e cargas fisiológicas de treinamento podem impactar na prevalência de lesões musculoesqueléticas em atletas de powerlifting. Obj
Autor:
Tácito P. Souza-Junior, Gustavo Oneda, Brad J. Schoenfeld, Samuel C. Perin, Thiago Barbosa Trindade, Alysson Enes, Ragami Chaves Alves, Jonato Prestes
Publikováno v:
Applied physiology, nutrition, and metabolism = Physiologie appliquee, nutrition et metabolisme. 46(11)
This paper aimed to compare the effect of drop-set (DS) and rest-pause (RP) systems versus traditional resistance training (TRT) with equalized total training volume on maximum dynamic strength (1RM) and thigh muscle thickness (MT). Twenty-eight resi