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pro vyhledávání: '"じぇじぇじぇ体操"'
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北海道文教大学研究紀要. (46):11-23
健康的な生活には,身体活動の継続が重要である.本研究の目的は,恵庭市在住高齢者を対象に,北海道文教大学で考案されたじぇじぇじぇ体操実施による心理的効果と,高齢者健康づ
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北海道文教大学研究紀要. (43):43-54
健康増進とQOL 向上のためには,身体活動の継続が重要である.北海道の住民は冬道歩行による転倒を心配して冬期の外出を控える傾向があるため,運動不足になりやすい.そのため,冬